Colturano: prosegue con successo il Gruppo di Cammino per il benessere della comunità
Ogni lunedì e venerdì alle 8 si riunisce il Gruppo di Cammino di Colturano e Balbiano. Un'iniziativa gratuita per la salute e la socialità
La promozione di stili di vita sani, la prevenzione medica territoriale e il contrasto all’isolamento sociale continuano a riscuotere un grande successo nel Sud Milano. Il Comune di Colturano ha tracciato un bilancio ampiamente positivo per la sua principale attività aggregativa all’aria aperta, che sta registrando un incremento costante nel numero di adesioni.
Due appuntamenti settimanali tra Colturano e Balbiano
Prosegue a pieno ritmo e con grande entusiasmo l’attività del Gruppo di Cammino di Colturano, un progetto strutturato per coniugare il benessere psicofisico con la socialità comunitaria. I partecipanti si danno appuntamento fisicamente due volte alla settimana, nello specifico ogni lunedì e ogni venerdì mattina, con partenza fissata alle ore 8:00.
Il punto di ritrovo logistico varia a seconda del tragitto programmato dagli organizzatori, alternandosi tra il centro di Colturano e la frazione di Balbiano. I percorsi scelti permettono ai partecipanti di scoprire scorci paesaggistici suggestivi del territorio agricolo locale, muovendosi a piedi in totale sicurezza e a un ritmo moderato e flessibile, studiato per adattarsi perfettamente alle capacità motorie di ciascun aderente.
Attività gratuita per over 65 con il supporto di Ats e Asst
L’iniziativa, diventata ormai un punto di riferimento per il tempo libero, presenta caratteristiche ben precise volte a favorire l’inclusione:
- L’attività è completamente gratuita e aperta a tutta la cittadinanza, senza necessità di particolari attrezzature sportive;
- Il progetto si rivolge con una particolare attenzione terapeutica e preventiva alla fascia della popolazione over 65, per la quale il movimento aerobico costante rappresenta un formale presidio di salute;
- Per garantire una comunicazione fluida e immediata in merito a variazioni di percorso, orari o condizioni meteo, i camminatori vengono inseriti in una chat di messaggistica di gruppo dedicata.
Il format del Gruppo di Cammino non è una semplice passeggiata spontanea, ma si inserisce in una rete istituzionale e scientifica di ampio respiro. L’iniziativa è infatti promossa da Regione Lombardia e realizzata grazie al supporto tecnico-sanitario di ATS Milano Città Metropolitana e dell’ASST Melegnano e Martesana. A livello locale, la gestione operativa sul campo è garantita dalla fondamentale collaborazione dei volontari di Auser Dresano Colturano e della Pro Loco Colturano.
