Melzo, scopri il metodo Zentangle
Questo approccio permette di entrare in uno stato di alta concentrazione e consapevolezza, favorendo il rilassamento
Il metodo Zentangle®, sviluppato 20 anni fa da Rick Roberts e Maria Thomas, è un modo semplice e rilassante per creare immagini astratte utilizzando semplici modelli e il gesto grafico. Questo approccio permette di entrare in uno stato di alta concentrazione e consapevolezza, favorendo il rilassamento in un ambiente giocoso e sperimentale che non richiede alcuna esperienza pregressa nel disegno.
Adatto a partire dai 7 anni di età, il metodo è stato anche sperimentato con bambini più piccoli. Recenti studi hanno dimostrato che il Zentangle® può ridurre lo stress e l’autocritica, migliorare il senso di autoefficacia e favorire la regolazione emotiva.
Quando e dove
- Cadenza: ogni lunedì, con incontri quindicinali a partire dal 13 gennaio 2025.
- Orario: dalle 18:00 alle 20:00.
- Luogo: Spazio Artistico “El Gufo”, via Fratelli Bandiera 9, Melzo.
Lezione di prova gratuita: il 3 febbraio 2025. Costo: 60€ per un pacchetto di 4 incontri.
Materiale fornito dall’insegnante.
Per ulteriori informazioni e iscrizioni, contatta:
Sara Ciapponi CZT-EU7
sara@presentangle.it
340.48.00.720
