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title: "Rozzano: allo Spazio Vis_a_Vis proseguono i laboratori contro lo stress"
url: "https://quindicinews.it/2026/03/04/rozzano-allo-spazio-vis_a_vis-proseguono-i-laboratori-contro-lo-stress/"
published: "2026-03-04T15:00:29+01:00"
modified: "2026-03-04T15:00:29+01:00"
description: "Prosegue a Rozzano il ciclo \"Rilassiamoci insieme\": incontri guidati da psicologi per combattere lo stress allo Spazio Vis_a_Vis"
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# Rozzano: allo Spazio Vis_a_Vis proseguono i laboratori contro lo stress

Prosegue a Rozzano il ciclo di appuntamenti “Rilassiamoci insieme”, un laboratorio strutturato in cinque incontri progettato per favorire il benessere psicofisico dei cittadini. L’iniziativa, ospitata presso lo Spazio Vis\_a\_Vis di via Molise 5, propone tecniche e pratiche di rilassamento mirate a fornire strumenti concreti per la gestione dello stress quotidiano e il recupero dell’equilibrio personale.

Il percorso è guidato da figure professionali qualificate, nello specifico una psicologa e un’educatrice di progetto, che accompagnano i partecipanti in un’esperienza di cura di sé all’interno di un ambiente protetto e orientato all’ascolto. Il laboratorio si configura come un presidio sociale importante per la prevenzione del disagio legato ai ritmi della vita contemporanea.

### Calendario dei prossimi appuntamenti

Il laboratorio si svolge durante la mattinata, dalle ore 10.00 alle 11.30. Di seguito le date programmate per il mese di marzo 2026:

- martedì 3 marzo;
- martedì 17 marzo;
- martedì 31 marzo.

Gli incontri rappresentano un’opportunità di aggregazione e crescita individuale, permettendo ai residenti di Rozzano di accedere a percorsi di supporto psicologico e pedagogico in un contesto di prossimità territoriale.

### Informazioni e modalità di partecipazione

Per partecipare alle sessioni o richiedere ulteriori dettagli sul progetto “Abitare il Futuro”, è possibile contattare l’organizzazione attraverso l’indirizzo email[ comunita@abitareilfuturo.it](mailto:comunita@abitareilfuturo.it). In alternativa, è disponibile il numero di telefono 353.4795566, abilitato anche alla ricezione di messaggi WhatsApp per una comunicazione più rapida con gli operatori dello spazio.