Rozzano: allo Spazio Vis_a_Vis proseguono i laboratori contro lo stress

Prosegue a Rozzano il ciclo di appuntamenti “Rilassiamoci insieme”, un laboratorio strutturato in cinque incontri progettato per favorire il benessere psicofisico dei cittadini. L’iniziativa, ospitata presso lo Spazio Vis_a_Vis di via Molise 5, propone tecniche e pratiche di rilassamento mirate a fornire strumenti concreti per la gestione dello stress quotidiano e il recupero dell’equilibrio personale.

Il percorso è guidato da figure professionali qualificate, nello specifico una psicologa e un’educatrice di progetto, che accompagnano i partecipanti in un’esperienza di cura di sé all’interno di un ambiente protetto e orientato all’ascolto. Il laboratorio si configura come un presidio sociale importante per la prevenzione del disagio legato ai ritmi della vita contemporanea.

Calendario dei prossimi appuntamenti

Il laboratorio si svolge durante la mattinata, dalle ore 10.00 alle 11.30. Di seguito le date programmate per il mese di marzo 2026:

• martedì 3 marzo;
• martedì 17 marzo;
• martedì 31 marzo.

Gli incontri rappresentano un’opportunità di aggregazione e crescita individuale, permettendo ai residenti di Rozzano di accedere a percorsi di supporto psicologico e pedagogico in un contesto di prossimità territoriale.

Informazioni e modalità di partecipazione

Per partecipare alle sessioni o richiedere ulteriori dettagli sul progetto “Abitare il Futuro”, è possibile contattare l’organizzazione attraverso l’indirizzo email comunita@abitareilfuturo.it. In alternativa, è disponibile il numero di telefono 353.4795566, abilitato anche alla ricezione di messaggi WhatsApp per una comunicazione più rapida con gli operatori dello spazio.