---
title: "Cinisello, psicologia dello sport: la forza mentale nel tennis"
url: "https://quindicinews.it/2024/04/16/cinisello-psicologia-dello-sport-la-forza-mentale-nel-tennis/"
published: "2024-04-16T13:16:44+02:00"
modified: "2024-04-16T13:16:44+02:00"
description: "L’incontro avrà come focus il metodo MECA applicato al tennis, che vede in Motivazione, Emozione, Concentrazione e Autoconvinzione"
image: "https://cdn.quindicinews.it/2024/02/Dalle-gambe-a-X-al-gomito-del-tennista-ecco-la-top-10-dei-falsi-miti.jpg"
---

# Cinisello, psicologia dello sport: la forza mentale nel tennis

La forza mentale nel tennis: il metodo MECA. Se ne parla venerdì 19 Aprile 2024 alle 21:00 a Cinisello, Il Pertini . piano -1 . sala incontri.

Che cos’hanno in comune grandi tennisti quali Sinner, Djokovic e Serena Williams? La forza mentale!  
La forza mentale è la capacità di utilizzare al meglio le proprie risorse psicologiche per la gestione dell’allenamento e della gara.

Lo psicologo e psicoterapeuta **Danilo De Gasperi**, membro dello staff tecnico della squadra italiana di Coppa Davis responsabile dell’area mentale, presenta, in collaborazione con il Prof. Antonio Daino – Psicologo dello Sport per la FITP, il libro “La forza mentale nel tennis – modello MECA, l’importanza della psicologia in ambito sportivo”.

L’incontro avrà come focus il metodo MECA applicato al tennis, che vede in Motivazione, Emozione, Concentrazione e Autoconvinzione i quattro pilatri della forza mentale.  
Moderatore: **Nicolò Gelao**, giornalista.

Ingresso libero e gratuito fino a esaurimento posti